Descubre el modelo Sistemas de familia interna que lleva más de cuatro décadas transformando la psicología. La terapia IFS cambia el paradigma y nos da un poderoso enfoque para curarnos a nosotros mismos, a nuestra cultura ya nuestro planeta.
Con “No hay partes malas”, aprenderás por qué la terapia IFS ha sido tan eficaz en áreas como el trauma, las adicciones y la depresión, y cómo esta nueva comprensión de la conciencia tiene el potencial de cambiar radicalmente nuestras vidas.
 
Nos han enseñado a creer que tenemos una única identidad y sentir miedo o vergüenza cuando no podemos controlar las voces internas que no coinciden con el ideal de que creemos que deberíamos ser. Sin embargo, las investigaciones del dr. Richard Schwartz ponen en duda esta teoría de la "mente única". «Todos nacemos con muchas submentos o partes» dice el dr. Schwartz. «Estas partes no son imaginarias o simbólicas. Son individuos que existen como una familia interna dentro de nosotros, y la clave de la salud y la felicidad es honrar, comprender y amar a cada parte.»
 
ISBN: 9788412475203
Encuadernación: Rústica
Medidas: 15,5 x 23 cm
Nº. páginas: 244
Editorial Eleftheria
Autor: Richard C. Schwartz, PhD