Talleres
La rabia y su propósito
La rabia juega un papel muy importante en nuestras vidas, es un regalo que nos invita a conectar con las necesidades no cubiertas que disparan la reacción. La rabia es producto del pensamiento.
En este taller sacaremos a la luz falsas ideas sobre la rabia. Hablando sobre la rabia llegaremos a un mejor entendimiento de la misma.
Tipo:
- Online
Plataforma:
- Zoom
Fechas horarios:
- Próximamente nuevas fechas. Si estás interesado en recibir información sobre nuestros cursos
ponte en contacto con: info@estudiodaviddasaro.com o en el +34 658 53 69 66
Facilitador:
- David Dasaro
LA RABIA Y SU PROPÓSITO
Qué me aporta realizar este taller:
- Conocer como funciona la rabia y verla como una alarma que nos esta avisando de algo que es importante para
nosotros/as.
- Encontrar la manera de expresar la rabia y no reprimirla de manera que no sea peligroso para nosotros/as, ni
para nadie mas identificando las necesidades que están insatisfechas.
- ¿Qué te hace sentir rabia? Diferenciar estímulo & causa.
- El regalo de la rabia, conectar con las necesidades no cubiertas.
- Acoger la rabia de otra persona.
- Practicar la gestión de la rabia a traves de la CNV.
Metodología
- Realizaremos dinámicas individuales, en pareja, tríos, o grupos. Trabajaremos con casos propios de los/as participantes o ficticios.