Talleres

La culpa y cómo aprender de ella

En este taller conocerás cómo usar la culpa para aprender y no para castigarte. Muchas veces cometemos errores y nos culpamos por ello, verlo como un aprendizaje nos ayuda a usar la culpa de manera que contribuya a nuestra vida.

Tipo:

    - Online

Plataforma:

     - Zoom

 

Formato:

    - Fin de semana.

Fechas y horarios:

    -  Abril 17/04/2021. 3 Sesiones en horario de Canarias (GMT+1)

 

    - Sesión de 9:00 a 12:00

    - Sesión de 14:00 a 16:00

    - Sesión de 17:00 a 20:00

  

Precio: (150€)

 

Precio promocionado (hasta fin de pandemia):

    -  80 € 

   

 

Facilitador:

    - David Dasaro

Qué me aporta realizar este taller:

 

    - Claridad sobre qué es la culpa y como la hemos vivido hasta ahora.

    - Observar los procesos de pensamiento para conectar con las necesidades no cubiertas.

    - Identificar de que está hecha la culpa.

    - Conectar con el duelo viendo las necesidades no cubiertas y las estrategias elegidas, conectando con la compasión

      hacia uno/a mismo/a.

    - Aprender de los errores y verlos como oportunidades que contribuyen a nuestra propia vida en forma de 

      aprendizajes.

    - Vivir el proceso de la culpa a la responsabilidad. Encontrar estrategias que cubran las necesidades para usarlas

      la próxima vez.

    - Transformar la culpa en responsabilidad.

   

 

Metodología

   

    - Realizaremos dinámicas individuales, en pareja, tríos, o grupos. Trabajaremos con casos propios de los/as                                                    participantes o ficticios.

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LA CULPA Y COMO
APRENDER DE ELLA